Mes accompagnements 

 

Consultation en Naturopathie:

Celle-ci se déroule en 3 étapes:

 

1. Un questionnaire approfondi et complet vous sera envoyé avant notre rendez-vous. Celui-ci permettra de déterminer votre profil bio nutritionnel. Lors de notre consultation nous établirons un dialogue, afin d'identifier vos attentes et d’autre part, pour  en savoir plus sur votre histoire, antécédents familiaux et personnels, traitements en cours (sur lequel je n'interviens  absolument pas), mode de vie sur tous les plans : alimentation, profession, exercice physique, émotionnel, environnemental etc..

2. Un bilan vital (ou naturopathique), qui n’est en rien un diagnostic puisque c’est uniquement réservé au docteur en médecine, dont l’objectif est de déterminer votre énergie vitale.

3. Le programme d’hygiène vital (PHV) est un document de plusieurs pages. Il est complètement individualisé et  sera constitué de conseils naturopathiques dédiés pour une prise en charge globale des différents plans de votre bien-être  (alimentation, activités physiques, gestion psycho-émotionnel…) et pourra être complété selon le cas par des compléments nutritionnels. 

Il vous sera remis et envoyé par mail au terme de votre consultation.

Durée: 1h30.

Tarif: 65 Euros.

Paiement par chèque ou espèces.

Consultation en face à face ou à distance possible ( via Skype)

Consultation de suivi en Naturopathie:

Elle n'est pas obligatoire mais fortement recommandée.

D'une durée plus courte que la consultation initiale (1h), elle permet de poursuivre la réforme de votre mode de vie et faire les ajustements nécessaires à votre programme personnalisé. 

Durée: 1h00

Tarif: 50 Euros

Paiement par chèque ou espèces.

Consultation en face à face ou à distance possible ( via Skype)T

Consultation Fleurs de Bach: 

 Pour toute personne qui ressent un déséquilibre émotionnel. Qu’il s’agisse d’une crise passagère qui survient suite à des conflits, des difficultés de la vie courante, une problématique  qui trouve sa source dans un trait de caractère négatif ou un événement traumatisant du passé qui n’aurait pas été intégré.

Lors de notre entretien (en face à face, ou à distance via Skype ou What’sAp), vous me faites part de vos problématiques et de vos émotions. Je serai amenée à vous poser des questions pour vérifier ma bonne compréhension de votre problème et de vos blocages.

 

Durant l’entretien, je prends des notes afin de vous faire une restitution à la fin de l’entretien et vous présenter la sélection de Fleurs qui peuvent correspondent à votre état émotionnel. Nous validerons le choix de ces fleurs ensemble.

Flacon personnalisé offert.

 

Durée: 1h00

Tarif: 50 Euros

Paiement par chèque ou espèces.  

Consultation en face à face ou à distance possible ( via Skype)

Coaching individuel: 

Dans le cadre de ma formation, j'ai étudié plus d'une centaine de théories alimentaires (régimes). 

J’ai également appris et pratiqué les techniques de coaching les plus efficaces afin de vous aider à trouver le style de vie qui vous corresponde.

Je propose un accompagnement individualisé pour vous permettre de mettre en place des changements durables dans votre style de vie.

 

Je mets à votre disposition mes compétences apprises et acquises au travers de l’utilisation d’outils adaptés pour répondre efficacement à vos besoins.

 

Les séances et programmes sont sur-mesure et élaborés en fonction de vos besoins :

  • Compréhension et analyse de votre/vos objectifs à travers la définition, conception et finalisation de votre plan de développement et de vos priorités (estime de soi, nutrition, reprise d'une activité physique …)

 

  • Accompagnement en développement personnel

    • Accompagnement dans un changement de vie professionnel et/ou personnel

    • Confiance en soi

    • Gestion du stress

 

  • Accompagnement Nutrionnel

La plupart des approches pour une alimentation saine et équilibrée parlent de calories, de glucides, de graisses et de protéines. Au lieu de créer des listes de restrictions, de bonnes ou de mauvaises nourritures, je vous encourage à explorer et à écouter ce que votre corps vous dit.​

  • Travail sur la perte de poids

  • Détox de sucre

  • Découverte de vos intolérances alimentaires

  • Mise en place d’une hygiène de vie saine

Durée: 1h15

Tarif: 70 Euros

Forfait possible sur 3 mois et 6 mois

Consultation en face à face ou à distance possible ( via Skype)

Interventions en Entreprise:

Je propose aux entreprises mes interventions qui permettent de concilier à la fois les améliorations des conditions de travail de vos collaborateurs,  et le maintien des performances de votre entreprise. 

Mes interventions peuvent prendre différentes formes: 

- organisation d'ateliers

- conférences

- consultations individualisées

Quelques exemples:

- ateliers : petit déjeuner alternatif, découverte des huiles essentielles anti-stress ... 

- conférences: "L'alimentation , la clef de la gestion du stress", "Hygiène de vie au travail", "Apprendre à gérer son stress", "Optimiser son énergie pour être plus performant" ...

Toutes mes interventions sont sur-mesure.

N'hésitez pas à me contacter pour obtenir un devis : celinehovette@gmail.com

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